设为首页 加入收藏

彩民微信群

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 人群养生 >

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

来源:恒恒美食网  11-21/2017
点击:

  健康饮食减肥法你知道怎么吃?冬季减肥吃什么?12种吃了饱腹感强的食物,冬季健康减肥就靠它了。想减肥的妹子一定记得吃哦!

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

  NO1、娃娃菜

  秋冬的时候,很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜

  娃娃菜富含钾元素,能调节代谢,帮助下身减肥和消除水肿,还还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 定西市发放首笔欺诈骗取医保基金举报奖励金

    定西市发放首笔欺

    中新网甘肃新闻10月15日电 据中国·定西党政网报道,近日,根据群众提供的举报线索,定西市

  • 最低只需要160元!广元机场一大波特价机票来袭

    最低只需要160元!

    最低只需要160元!广元机场一大波特价机票来袭,160元飞贵阳,280元飞昆明。。。。。10月11日,

  • 这是候车厅里最帅的风景!

    这是候车厅里最帅

    东方网-东方新闻-中国新闻-这是候车厅里最帅的风景!-风景 点这里 兵哥哥 乘客 人民海军

热门食谱

推荐文章